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Clases Nivel 1

LA SEMILLA DE LA PRÁCTICA

Si la semilla está bien plantada el árbol dará frutos

En las clases de Nivel 1 tomarás conciencia de tu cuerpo, de tu respiración, calmarás la mente y practicarás las posturas básicas a partir de las cuales se generan cientos de variaciones.

Si no has practicado antes y te quieres acercar poco a poco al yoga, si ya sabes practicar pero te apetece una sesión con ritmo calmado o si has estado sin hacer posturas un tiempo y quieres reconectar… ¡Ésta es tu práctica! Estupenda para venir a probar, ideal para progresar sin prisas.

LUNES Y VIERNES

10:00-11:30 h

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